Чому гаджети можуть завдати шкоди вашій сексуального життя
Перш ніж скаржитися, що робота і напружений графік зовсім "вбили" потяг, зверніть увагу, як ви, лягаючи в ліжко або прокидаючись, відразу хапається за смартфон, планшет або ноутбук. Саме вони витіснили сексуальне бажання з вашої спальні. Згідно фен-шую, в спальні взагалі не повинно бути електроніки (не рахуючи, хіба що, невеликих прікроватних торшерів).
Буквально 10-15 років тому, коли ще не було таких сучасних технічних засобів, тільки телевізор міг відволікати пару один від одного. Пам'ятаєте жарт: "Хочеш розлютити чоловіка в ліжку - відбери у нього пульт"? Тільки тепер ваш ображений чоловік ще й запостив статус в Фейсбуці і буде збирати лайки і коменти.
Емоційний вплив гаджетів
Психологи відзначають, що партнера дуже дратує, коли кохана людина перевіряє смартфон, навіть якщо вони просто знаходяться в ліжку, не займаючись любов'ю, або ж відразу після сексу. Занурюючись в електронний світ, ми позбавляємо себе простий можливості поспілкуватися з улюбленим, і це впливає ще й на нашу духовну близькість.
- Дайте собі хоча б годину перед сном без всіх електронних "іграшок". Якщо відразу годину - це занадто довго для вас, почніть з 15 хвилин і збільшуйте на 5 хвилин в день.
- Не зберігайте гаджети на тумбочці біля ліжка або (ще гірше) під подушкою. Крім усього іншого, вони погано впливають на сон, тому що створюють електромагнітне випромінювання.
- Обговоріть проблему гаджетів з партнером, ваш відмова від них в спальні має бути обопільним.
- Коли годину без гаджетів стане нормою, встановіть чіткі правила їх використання вдома взагалі. Скажімо, лише при необхідності щось знайти в інтернеті, а перевіряти пошту і соціальні мережі не частіше 2-3 разів.
